Veľmi často sa stretávame s tým, že nám „niečo“ je – bolí nás hlava, kĺby, sme unavení, nevieme schudnúť, hoci sa správne stravujeme, zrazu máme akné - a nevieme to „niečo“ definovať. Pýtame sa: Odkiaľ to je? Prečo to je? Čo to spôsobilo? Jednou z príčin môže byť aj potravinová intolerancia. Vyskytuje sa pomerne často, u 20 – 60 % ľudí, no často si ju mýlime s alergiou, ktorou však trpí len 2 – 4 % dospelých a 8 % detí. Čo teda je potravinová intolerancia?

Ľudský vek sa predlžuje, toto konštatovanie platí najmä pre vyspelé krajiny Európy a Severnej Ameriky. Ak sa nestane niečo nepredvídateľné, tak sa dnešná generácia dospelých dožije v priemere deväťdesiat rokov a ich deti a vnuci dosiahnu trojciferný vek. Čo tento vývoj bude znamenať pre jednotlivca i pre celú spoločnosť, na to hľadajú odpoveď experti z mníchovského Inštitútu Maxa Plancka.

Ako sa máme v lete správne opaľovať, aby sme dosiahli optimálnu hladinu vitamínu D prospešnú pre naše zdravie? 

Glaukóm, alebo zelený zákal, alebo ešte presnejšie: tichý zlodej zraku. Na Slovensku je evidovaných viac ako 125 000 ľudí s touto diagnózou. Ďalšie tisícky ľudí nevedia, že sa u nich vyvíja ochorenie, následkom ktorého môžu stratiť zrak. Týždeň od 11. do 17. marca je pravidelne vyhlásený za Svetový týždeň glaukómu, aby upozornil na riziká spojené s týmto ochorením a zdôraznil potrebu prevencie a dodržiavania liečby.

Staršieho muža, ktorý vchádza do miestnosti, podopierajú dvaja asistenti. Muž ich oporu potrebuje – celý sa trasie, jeho nohy, ruky, hlavu majú v moci nekoordinované zášklby svalov. Sprievodcovia ho opatrne posadia na stoličku, pacient stlačí ovládač a zrazu vidíme iný obraz: tras ustal, muž berie do rúk šálku s čajom, bez vyliatia ho vypije. A potom začne rozprávať, ako veľmi mu život zmenil neurostimulátor a elektródy implantované priamo do mozgu.

Osteoporózu si spájame s obrazom zhrbenej starenky. Podľa výsledkov meraní denzitometrom sa dá odhadnúť, že hustotu kostí nemá v poriadku až 350 000 ľudí na Slovensku. Len tretina o svojom zdravotnom probléme vie a aj z týchto ľudí sa len osemnásť percent lieči. Čo teda treba robiť, aby sme sa vyhli rizikám zlomenín a iným negatívnym následkom nedostatku minerálov v kostiach?

Helena je podnikateľka. Malá, zdôrazňuje, malá podnikateľka, čo znamená, že spolu s manželom majú prepravnú firmu, že je celé dni zavalená papiermi a v noci tŕpne pri telefóne, či kamióny dorazia v poriadku; že nemá čas na kaderníčku ani na cvičenie, celý deň neje a večer vybieli chladničku a potom, samozrejme, nezapne sukňu.

Aj obličky majú svoj svetový deň. Každý rok 12. marca organizujú lekári kampane o tom, aké dôležité je mať dosť informácií o rizikových faktoroch, príčinách a prvých signáloch ochorenia tohto párového orgánu tak mimoriadne dôležitého pre naše zdravie.

Škótsky lekár James Currie sa v decembri 1790 plavil na mori. Keď sa neďaleko ich lode potopila iná plachetnica, s hrôzou sledoval, ako členovia jej posádky umierajú pred ich očami, lebo nikto nebol schopný skočiť do vody s teplotou päť stupňov a pomôcť im. Celý život potom zasvätil skúmaniu účinkov ľadovej vody na ľudský organizmus a bol jedným z prvých lekárov, ktorí dokázali, že kúpeľ v studenej vode má pre človeka mnoho priaznivých zdravotných benefitov.

Bolia vás  nohy? Tŕpnu, sú ťažké a opuchnuté? Pozor! Máte chronické žilové ochorenie a chronický zápal žíl.