Sexuálna dysfunkcia (pokles libida alebo chýbajúca erekcia) sa týka v rôznom veku 3 – 22 % mužov s nižšou hladinou mužského pohlavného hormónu testosterónu v krvi.
Testosterón je pre muža veľmi dôležitý hormón. Zodpovedá za to, že muž vyzerá ako muž, teda za jeho telesný vývoj a ochlpenie, za svalový rast, za hĺbku hlasu. Hladina testosterónu vplýva aj na pamäť a schopnosť sústrediť sa na libido a sexuálny život, produkciu spermií a plodnosť. Testosterón sa podieľa na regulácii látkovej premeny, tukov a cukrov v krvi a vplýva aj na štruktúru kostí. Mnohým mužom sa netvorí dostatočné množstvo testosterónu, odhaduje sa však, že len 5 % z nich sa obráti so svojím problémom na lekára. Zvyšných 95 % sa nelieči.
Príznaky úbytku testosterónu u starnúcich mužov
fyzické
-
osteoporóza, hrozba zlomenín
-
zmenšenie telesnej výšky
-
spomalený rast fúzov
-
úbytok svalov, strata sily a vytrvalosti pri športe a námahe
-
zlá výkonnosť v práci, zaostávanie za inými, nestíhanie termínov
-
impotencia, zníženie počtu ranných erekcií
-
búšenie srdca, potenie a návaly tepla
psychické
-
strata libida, nezáujem o sex
-
dominujúca únava, pocit „vybitých bateriek“
-
zlá koncentrácia a znížená schopnosť zvládať záťaž
-
zhoršenie nálady a nervozita, pocit „som na dne“
-
nepokojný a nekvalitný spánok
-
podráždenosť, agresivita, rozčúlenie sa kvôli maličkostiam
-
depresie, nedostatok motivácie, pocit, že nič nemá zmysel
Ak sa u vás prejavili symptómy spojené so zníženým testosterónom, požiadajte svojho lekára o vyšetrenie jeho hladiny. Testosterónová substitúcia, teda náhrada tohto sexuálneho hormónu, má za cieľ zlepšenie libida, erektilnej dysfunkcie, psychickej pohody i nálady, zväčšenie svalovej hmoty, zvýšenie fyzickej sily a kondície, zachovanie a zlepšenie svalovej hmoty, čím sa predchádza zlomeninám. O možných nežiaducich účinkoch substitučnej liečby testosterónom sa poraďte s urológom. V prípade substitučnej testosterónovej liečby budete pod jeho pravidelným dohľadom.
Po päťdesiatke by mal každý muž aspoň raz ročne absolvovať prehliadku u urológa, a to aj v prípade, že nemá žiadne ťažkosti.
Viac o riešení zdravotných problémov päťdesiatnikov nájdete v knihe Čo s načatým životom?, objednať si ju môžete na 0908 069 388 alebo na info @ klub50.sk, stojí 5 eur, poštovné neplatíte.
