No, nie je. Poradca mal pravdu. Masáž patrí k málu nenáročných vecí, ktorými sa môžeme navzájom obdarovávať. Keď som to po jednej skvelej masáži pochopila, rozhodla som sa, že si urobím masérsky kurz. Potvrdilo sa síce príslovie o veľa povolaných a málo vyvolených, ale i to, že masírovať len tak pre radosť môžeme naozaj všetci. Ostal mi certifikát o absolvovaní a pár poznatkov. Tie práve dávam k dobru.
Okrem iného sme sa tam dozvedeli, že slovo masáž pochádza z gréckeho "massé" - mačkať, hniesť, že máme dva milióny potných žliaz a že naša pokožka rozprestretá ako trofej po zastrelenom medveďovi by zabrala plochu 1,8 metra štvorcového, a že v každom centimetri štvorcovom z toho máme dve telieska reagujúce na teplo, dvanásť na chlad, dvadsaťšesť na dotyk a sto až dvesto na bolesť.
Ale aj to najdôležitejšie pre maséra: že pokožka je naším najväčším a najcitlivejším orgánom. Skôr, než sme boli ešte embryom, vyvinula sa z tej istej vrstvy buniek ako nervový systém. Preto je schopná registrovať a prijímať obrovské množstvá rôznych podnetov. A reagovať na ne.
Hmat sa vyvinul ako prvý zo všetkých zmyslov. Batoľatá dotykom objavujú svet. Nestačí im len potrava a suché plienky, potrebujú aj láskyplné pohladenie, bez neho chradnú, dokonca i umierajú.
Čo robiť, ak niekto v detstve veľa láskania nezažil? Dosycovať hladné telo. Chce to nežného partnera či partnerku. Alebo aspoň kvalitného maséra.
Úžasné, akú moc majú naše ruky. Uvoľnia napätie, zmiernia bolesti. Z fyziologického hľadiska prekrvia orgány a tým zlepšia ich funkcie, uvoľnia kŕče svalov i zablokované emócie. Podporia v mozgu tvorbu endorfínov šťastia, ktoré sú prírodnými utišujúcimi prostriedkami. Pocit, že sa o nás niekto stará, je potrebný pre naše sebahodnotenie.
Okrem klasickej masáže, známej na Západe, existujú tisícročiami praxe preverené orientálne masáže, šiacu, reflexoterapia, japonská, čínska a thajská masáž. Klasická masáž ide viac do hĺbky, má skôr liečebné účinky na telo. Orientálne masáže sa tlakom na body a malé plochy tela snažia o rozprúdenie životnej energie.
Naučte sa základné hmaty a skúste to. Váš partner či partnerka vašu snahu iste ocenia. Pripravte príjemné prostredie, tlmené svetlo, voňavú aromalampu. Zlaďte svoj dych s masírovaným, dýchajte naplno, do brucha. Ak odtiaľ vychádza masážny pohyb, nebudete unavení, ako keď pracujú iba ruky. Vložte do masáže celého seba, starostlivosť a lásku, vtedy vycítite, kde má miesta, ktoré sú stuhnuté. Neredukujte svoje intímne vzťahy len na rýchly sex, ochudobňujete sa tým o veľa. A žiaľ, nie ste sami. Malé deti pohladenie utíši, "veľké" deti bez neho cítia napätie, čosi im chýba, akokoľvek úspešní by boli v iných oblastiach. Sex sa stal nudnou povinnosťou, zatiaľ čo partneri sa cítia nemilovaní a nedocenení tým druhým. "
Rukami poviete, ako vám na tom druhom záleží. Rozptýlite napätie, ktoré medzi vami vládne. Experimentujte s dotykmi, berte ich ako hru, nečakajte okamžite sexuálne pokračovanie. Ak sa z tejto hry naučíte tešiť, budete schopní opäť prežívať pôžitok, dávať ho i dostávať.
Knihu Energetická masáž objednávajte tu:
