Najťažšie životné problémy a ich riešenia

Napísala 

Deepak Chopra je americký lekár s indickými koreňmi – a autor 60 bestsellerov, ktoré boli preložené do 90 jazykov sveta. Spája v nich západný realizmus s východnou duchovnosťou do zaujímavého mixu techník na efektívnejšie zvládnutie životných úloh, či už v oblasti úspechu, lepších vzťahov alebo zdravia, keďže Chopra je predovšetkým lekár.

Deepak Chopra: SPIRITUÁLNÍ ŘEŠENÍ

Bizbooks, 204 s.

Deepak Chopra v svojej štyridsaťročnej lekárskej praxi i v svojich knihách propaguje možnosti duchovného riešenia najčastejších problémov, s akými sa ľudia stretávajú: „Medicína sa zaoberá fyzickými aspektmi tela, psychoterapia úzkosťami, depresiami a duševnými chorobami. No duchovno sa s vedomím vyrovnáva priamo: cieľom duchovna je vytvoriť vyššie vedomie. Ak sa nám to podarí, nemôžeme v svojom živote urobiť nič praktickejšieho.“

Sedem duchovných zákonov úspechu, Vytváranie hojnosti, Nesmrteľné telo-Nekonečná duša, Perfektné zdravie, Perfektné zažívanie, Spokojný spánok, Hlboké rany v duši, to sú názvy niektorých z najznámejších knižných titulov Deepaka Chopru, ktoré čítali milióny ľudí a menili podľa nich svoje životy. Do najnovšej knihy, ktorá práve vyšla v češtine pod názvom SPIRITUÁLNÍ ŘEŠENÍ, zaradil odpovede na najčastejšie otázky, s ktorými sa na neho obracajú čitatelia jeho kníh z rôznych krajín i kultúr. Odpoveď na najťažšie životné krízy je podľa Deepaka Chopru jediná, a to návrat k sebe samému: „Dôvod, prečo v našich životoch dochádza k náročným situáciám, je jednoduchý – vďaka nim si viac uvedomujeme svoj vnútorný zmysel. Spirituálne riešenie nespočíva v rovine problému, hoci väčšina ľudí sústreďuje svoju energiu práve tam. Spočíva mimo nej. Ak môžete svoje vedomie preniesť mimo priestor, v ktorom stále bojujete, stanú sa dve veci: vaše vedomie sa rozšíri a zároveň sa začnú objavovať nové odpovede.“

Citáty z knihy Spirituální řešení

V tele nie je nič nehybné a život je udržovaný v chode niečím, čo znie abstraktne: informáciami. Miliardy buniek spolu neustále komunikujú, používajú receptory na bunkovej membráne na zachytávanie informácií od molekúl, ktoré okolo nich plávajú v krvnom obehu. Informácia je demokratická. Správa z pečene je rovnako dôležité ako informácia poslaná z mozgu – a je aj rovnako inteligentná. Neignorujme telesné signály, nepopierajme ich.

Spomínam si na ženu, ktorá povedala svojmu partnerovi: „Nie sme spolu takí šťastní, akí by sme mali byť.“ A on odpovedal: „Možno práve teraz nie je našou úlohou byť šťastní, ale byť sami sebou.“ Na hlbšej úrovni sa šťastie stane len vtedy trvalé, keď sú ľudia takí, akí sú, ozajstní. Snaha založiť svoj vzťah na ilúziách, akokoľvek sú príjemné, nakoniec skončí krachom.

S rozšíreným vedomím zistíte, že život vám môže ponúknuť viac než to, čo ste dosiaľ poznali. Nemôžem vedieť, či potom budete bohatí alebo chudobní. Avšak, ak sa z toho nestane fatalizmus, je správne veriť v životný proces. Na tomto svete pre nás existuje správne a dobré miesto, otvorí sa vám, keď sa vaše vedomie stane dostatočne otvoreným pre vnímanie tejto skutočnosti.

Spirituálna tradícia považuje meditáciu za jediný dôležitý nástroj k sebauvedomeniu. Počítajte však s tým, že aj keď rozširujete svoje vedomie, všetko, čo sa vám odhaľuje, nemusí byť nutne pozitívne. Život je namiešaný boží dar a v každom z nás je i kus temnoty.

Úryvok z odpovede Deepaka Chopru na list, ktorý mu poslala čitateľka:

Tohto roku sa zrútilo úplne všetko. Počas niekoľkých mesiacov sme sa rozišli s manželom, vyhlásili sme bankrot a prišli o podnik. Teraz sa ako osamelá matka strácam v dome, o ktorý máme prísť. Čoskoro budem mať päťdesiat rokov a v niektorých chvíľach si pripadám úplne stratená. Nechcem nič viac len dať svojim deťom bezpečnú a šťastnú budúcnosť. (Sara, 49)

Uisťujem vás, že váš list rozochvel srdcia mnohých ľudí. Pracujúci ľudia vo vašom veku, ktorí si mysleli, že sa blíži naplnenie ich kariéry, sa namiesto toho v súčasnej kríze ocitajú úplne na dne. Vôbec nie sú pripravení na stratu práce, domova či úspor. Aby sme mohli vstúpiť do nových dverí, treba sa oprieť o tvrdenie, že príroda neznáša prázdnotu. Práve teraz je vo vás priestor, ktorý napĺňa ľútosť, sklamanie, strach, pochybnosti. Nestabilita vášho vonkajšieho života sa odráža aj vo vnútornej nestabilite. Potrebujete si vytvoriť priestor pre ujasnenie, inšpiráciu a nové začiatky. Nachádzate sa v krízovom stave. Nemôžete od seba vyžadovať všetko. Kde sú tí, ktorí by vám mohli pomôcť? Čo robí manžel, ktorý sa tiež podieľal na vzniku tejto situácie? Nemôže vyžadovať, aby ste jej ťarchu niesli sama. Vy sama choďte k tým, ktorým ste v minulosti pomohli, a jasne im oznámte, že potrebujete ich pomoc. Podívajte sa na seba ako keby ste boli niekto iný – niekto, koho dobre poznáte a kto potrebuje zdravú, racionálnu radu. Čo by ste tej osobe povedali? Objektivita nám pomáha očistiť sa od mätúceho víru emócií. Vedieť, akí sú v svojom vnútri, to ľuďom pomáha prekonať krízy. Vonkajšie okolnosti sú druhoradé. Áno, recesia a ňou spojený nápor na životy dobrých ľudí sú skutočné. Ale vnútorná odolnosť a schopnosť sa zotaviť sú osobné kvality, ktoré v prípadoch, ako je ten váš, hrajú rozhodujúcu úlohu. Spojte sa s niekým, kto touto odolnosťou disponuje a posilnite tak vašu vlastnú odolnosť. Nájdite si k sebe ďalší strom, s ktorým bok po boku prečkáte búrku. Namiesto obáv, či vám vydrží pozitívny prístup, podniknite kroky, aj keď malé, s ktorými sa z krízy dostanete. Akonáhle sa začnete realisticky pohybovať správnym smerom, správne dvere sa začnú otvárať samé od seba.

 

Posledná úprava 07.10.2021

Nájdete nás na FB