Christian Thiel
Proč jsou šťastné páry šťastné
Grada, 184 s.
Autor tohto sumáru na tému „Láska prichádza. Odíde, či zostane?“ je konzultant a úspešný spisovateľ. Žije v Berlíne, je ženatý, vraj šťastne, akože ináč, má dve deti a okrem poradne pre páry i jednotlivcov aj prednáša a vedie workshopy. Jeho knihu Proč jsou šťastné páry šťastné vydalo v češtine vydavateľstvo Grada.
Zopár chuťoviek z knihy Christiana Thiela Proč jsou šťastné páry šťastné:
Láska je ťažká. Láska je tvrdá práca. Láska, to je takmer prípad pre jednotku intenzívnej starostlivosti. Tak to vidia mnohí terapeuti a svojich klientov, ktorí prežívajú partnerskú krízu, s obľubou zameriavajú na chyby a slabé stránky - seba, partnera i ich vzťahu. Ja to vidím inak. Láska je predovšetkým niečo nádherné! Radosť zo spoločného spolužitia považujem za dôležitejšiu ako prekonávanie problémov. Dávam prednosť radosti z prítomnosti druhého človeka a jeho kvalít pred kritickým pohľadom na jeho slabé stránky. Pri pohľade na negatíva sa totiž vytráca to, čo je na láske najdôležitejšie – že si partnera vážime a vieme, že je pre nás a náš život veľkolepým darom. Láska je naša šanca vyrásť a vyzrieť. Je to obohatenie. Láska nie je žiadna tvrdá a neúnavná drina. Láska naše životy obohacuje a uľahčuje zároveň.
Šťastné páry nediskutujú o svojich problémoch až do úmoru. Nevyhľadávajú ani hádky, v ktorých by na seba všetko priznali. Zásadná chyba, ktorej sa dopustili páry, ktoré to dopracovali ku kríze, spočíva v tom, že sa sústreďujú na negatíva. Odporúčam vám zamerať sa na to, čo vo vašom vzťahu funguje a posilniť to. Profesorka sociológie Terri Orbuchová, ktorá viedla celosvetovo najväčšiu partnerskú štúdiu, radí: „V mnohých vzťahoch je zavedenie nových, pozitívnych prvkov do partnerstva omnoho lepšou metódou, ako dosiahnuť zlepšenie, než dlhé hodiny terapií a analýz, ktoré neustále krúžia okolo problémov.“
Prečo sa také veľké množstvo ľudí, ktorí vstupujú do nového vzťahu zamilovaní a plní nádejí, nakoniec sklamane rozchádza? Ako poradca v partnerskej komunikácii každý deň vidím, na čom predovšetkým vzťahy stroskotajú. Toto je päť najzávažnejších dôvodov:
Presvedčenie, že zmeniť sa musí iba on či ona – a potom bude všetko dobré.
Viera, že dlhé rozhovory o vzťahu partnerstvu pomôžu.
„Dobrí“ priatelia, ktorí „od začiatku vedeli, že je to blbec“, alebo že „tá ženská nemá všetkých päť pohromade“.
Viera, že ženy a muži sa k sebe proste nehodia.
Predpoklad, že na budovaní vzťahu musia vždy pracovať obaja partneri.
Možno si myslíte: keby sme dokázali najskôr vyriešiť ten problém, potom by i nálada medzi nami bola lepšia. Myslíte si, že by ste boli šťastnejší, keby ste spolu dokázali riešiť vaše problémy. Ale tento pohľad sa dá i obrátiť: ak je pár spolu šťastný, potom sa mu darí riešiť spoločné problémy. Ide to ľahšie. Akonáhle sa zlepší nálada, nájde sa ľahko i nejaké riešenie.
Rozchod je len jedným z riešení a často to nebýva rozhodnutie najlepšie. Urobte to inak. Nevzdávajte sa nádeje a trvajte na svojej láske. Pripomínajte si, čo ste ako pár prežili, čo vás dalo dohromady a čo ste už spolu vydržali. Skúste použiť niektorý z receptov v tejto knihe. Svojho partnera do projektu nezasväcujte. Je to váš projekt. Spoľahnite sa, že najdôležitejšími prísadami pre dobré partnerstvo nie je hádať sa, diskutovať o konfliktoch a nechávať voľne plynúť všetky emócie. Starajte sa namiesto toho o svoju vlastnú pohodu. Starajte sa i o spoločnú pohodu vás oboch ako páru. Rozprávajte sa spolu, zamerajte sa však na pozitíva vo vzťahu, na svoje vlastné prednosti a na silné stránky svojho partnera.
Jeden zo súčasných mýtov, ktorý podporujú hlavne médiá, znie: Nevera môže partnerstvo oživiť. Nie je to pravda. Nevera všetky problémy vo vzťahu len zhoršuje a znižuje pravdepodobnosť, že pár nájde dobré riešenie svojho problému. Nech sa stane čokoľvek, ostaňte svojmu partnerovi verní. Ak naozaj chcete, aby vaše manželstvo pokračovalo, okamžite sa stiahnite z každého začínajúceho flirtu. Nevera je najsilnejším katalyzátorom rozpadu manželstva. Dve tretiny vzťahov sa po nevere približne do roka rozpadnú. Verte mi: ak ste sa dopustili nevery, je vaša láska ohrozená.
Rozdiel medzi šťastným a nešťastným párom je často jednoduchý: šťastný pár vie, že vo vzťahu je samozrejmé, ak si životné ciele napĺňa každý z partnerov. Partnerstvo nie je tandem, v ktorom musia obaja partneri postupovať v rovnakom takte rovnakým smerom. Partneri tvoria tím. Podstata každého partnerstva znie: profitovať z neho musia obaja. Partnerstvo funguje vtedy, keď vyhrávajú obaja. Šťastné páry vedia, aké životné ciele má ten druhý. Identifikujú sa s týmito cieľmi alebo ich prinajmenšom rešpektujú. Šťastné páry netrvajú na tom, aby sa druhý svojich cieľov vzdal, pretože vedia, že zmysel partnerstva spočíva i v tom byť tomu druhému oporou a pomáhať mu pri napĺňaní jeho životných cieľov. Ruku na srdce: Čo viete o životných snoch svojho partnera?
Som presvedčený, že každá láska má šancu byť jedinečnou a skvelou láskou. Žiadna láska neprišla na svet na jedno leto, na pár rokov. Nie. Láska prišla, aby zostala.
Knihu Proč jsou šťastné páry šťastné objednávajte tu:
