Väčšina z nás pozná slovo „antihistaminikum“, pretože je zložkou liekov, ktoré nám alergológ predpíše vtedy, keď nás bodol hmyz, alebo kýchame, alebo nás svrbí pokožka. Čo je však histamín? A kedy sa z neho stáva problém?

Každý má svoju budúcnosť, no len niektorí z nás žijú to, k čomu sú predurčení, hovorí psychológ a antropológ Alberto Villoldo v svojich knihách. Inšpiráciu k tomu, ako hľadať, nájsť a hlavne žiť svoj vlastný „posvätný sen“, našiel v tradíciii a technikách šamanov Amazónie a Ánd. V češtine práve vyšiel preklad jeho bestselleru Srdce šamana.

Výnimočná kniha o diagnóze, o ktorej ani v Čechách, ani na Slovensku takúto komplexnú publikáciu zatiaľ nemáme. Ide o chronické, zápalové, reumatické ochorenie, ktoré postihuje chrbticu, kĺby, šľachy i ďalšie orgány a týka sa jedného percenta populácie. Áno, žiť s „bechterevom“ je náročné, ale dnes už je stav chorých omnoho lepší, ako pred dvomi či tromi desaťročiami.

Doc. MUDr. Stanislav ŠUTOVSKÝ, PhD., I. neurologická klinika LF UK a UN Bratislava: – Potrebujeme budovať „dementia friendly“ spoločnosť.

Tento rozhovor som napísala pred necelými dvadsiatimi rokmi. Práve vyšla Dvořákova a Kállayova Krvavá grófka, dosť sa o nej hovorilo, ale to, čo mňa, novinárku a začínajúcu vydavateľku kníh, najviac zaujímalo, bol balans jedinečnej osobnosti medzi tvorivými snami a každodennou realitou podnikania. Keď som sa včera dozvedela, že Pavol Dvořák definitívne zavŕšil aj svoj život, aj svoje dielo, zalistovala som v archíve (kedysi som si ho robila pomerne zodpovedne) a užasla, čo všetko z tohto textu ešte stále je aktuálne.

V údolí Stubai v Tirolsku nájdete v tesnej blízkosti osemdesiat ľadovcov a 109 trojtisícoviek. Stubaier Gletscher, najväčšie ľadovcové lyžiarske stredisko v Rakúsku zaručí sneh od októbra do júna. Lanovka 3S Eisegrathbahn prepraví každú hodinu tritisíc hostí do výšky 2900 metrov. Päť tunajších lyžiarskych stredísk – Neustift, Fulmpes, Telfes, Mieders a Schönberg – už roky získava ocenenia ako alpské strediská ústretové voči potrebám rodín s deťmi.

Ing. Janka TREBULOVÁ vyštudovala na Slovenskej poľnohospodárskej univerzite v Nitre odbor Vedecká výživa ľudí. Ako výživová poradkyňa sa špecializuje na potravinové intolerancie, chudnutie a na benefity zdravého životného štýlu. Pripravila niekoľko receptov pre konferenciu o Alzheimerovej chorobe, na ktorej povedala: „Zdravá strava síce alzheimera nelieči, ale dokáže pôsobiť preventívne, oddialiť nástup ochorenia a neskôr udržať chorého dlhšie vitálneho a pri sile, má teda obrovský význam.“ Rozprávali sme sa spolu o tom, či je naozaj možné jesť tak, aby náš mozog ostal dlho mladý, a aby sme znížili možné riziko nástupu Alzheimerovej choroby.

Dve dôležité knihy o návrate k zdraviu po etape vážneho ochorenia srdca alebo mozgu. Tá prvá odpovedá na otázky, ako sa uzdraviť z mozgovej mŕtvice, druhá mapuje vplyv rôznych druhov potravín na choroby srdca. Plán prevencie a ochrany pred ochorením srdca je doplnený aj dvojtýždenným jedálničkom s receptami na zdravé a chutné jedlá.

Nájdete nás na FB